Wohlfühlwochenende am Molzbachhof,

Kirchberg/Wechsel/NÖ:

Infos  unter 

 

 HATHA- UND YIN- Yoga

feine, kleine, offene Klassen


in 1020 Wien, Schreygasse 6/4a

via Zoom, im Yoga-Studio in der Schreygasse oder -
wenn das Wetter es erlaubt -  auch im Augarten

 

Focus Yin-Yoga Dienstag 18.45 Uhr bis 20 Uhr - präsent und via Zoom

Hatha-Yoga Donnerstag 9.30 Uhr und 18.30 Uhr - präsent und via Zoom
(jeweils rund 75 Minuten)

 Ort: 1020 Wien, Schreygasse 6/4a

YOGA-KLASSEN finden via Zoom und auch präsent (begrenzte Tn-Zahl) - unter Einhaltung sämtlicher Regeln im Zusammenhang mit Corona - und bei passendem Wetter auch im Augarten statt. 

Preise: 

5erBlock: € 83,-; 10er Block: € 150,--; 20er Block € 260,--. Einzelkarte € 18,--.
(Die Blöcke sind nicht übertragbar auf andere Personen).

Schnupperangebot (für alle, die noch nie Yoga bei mir geübt haben):
1 x schnuppern 12,--; 2 x schnuppern innerhalb von 4 Wochen € 20,--

IM AUGARTEN FINDET YOGA AUF FREIER SPENDENBASIS STATT.

Meine Konto-Nummer zur Überweisung des Kursbeitrages gebe ich bei Anmeldung zum Kurs bekannt.

Matten, Decken, Kissen und Yoga-Hilfsmittel sind vorhanden und werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Ich unterrichte weder einen "Hardcore"-, noch einen "supersoften" Yoga sondern einen integrierten "YOGA DER MITTE" - ausgerichtet auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Übenden unter Berücksichtigung der jeweiligen Zeitqualität/Jahreszeit: Wenn es sich als hilfreich erweist, lasse ich auch auch Elemente von Chi Gong und anderen traditionellen Gesundheitssystemen, wie zum Beispiel dem Ayurveda  einfließen. Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Achtsamkeit und Konzentration werden trainiert. Freude und Humor sind willkommene Gäste in meinen Yoga-Klassen :-).